2016年9月25日日曜日

今日はお兄ちゃんの運動会

今日は上の子(中一)の運動会でした。
 日なたは暑かったですが、日陰は涼しく、季節の変化を感じます。
部対抗リレー、それぞれのアイテムをバトンにしてました。柔道部は畳がバトンでした。
最近の中学生は背面跳びが出来るようです

2016年9月11日日曜日

9月11日今日は通常練習でした

先週は雨でお休み。久しぶりの練習でした。
体幹トレーニング、ダッシュ等 フィジカル系を1時間。その後 パス練 1対1タックルで
体を慣らして アタック&ディフェンス、試合を行いました。 
当面はこの流れかな‥

A&Dでは ディフェンスは、ハーフが前にでること アタックでは センターを攻撃の起点にすることを
やってみました。
 中学年の場合、ハーフのサイドアタックがないので ディフェンスでハーフは思いっきり前に
 出れます。 中学年では このディフェンスシステムを中心にしようと思っています。
 (ドリフトは難しいし…)

アタックでは まだまだ広くグランドを広く使えていませんし、止まってボールを貰う事も多いです。
ラックサイド、モールサイドに走りこめるようになれば 面白いかな と思っています。


おにいは、中学の部活でこんなんを始めました。
ジャニーズもコンサートで使う鹿児島アリーナで試合でした

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