今年最終練習

１２月２３日は今年の最終練習でした。
体幹トレ、アジリティー　AD等を行いました。

体幹トレは結構負荷を上げましたが、ヘッチャラでこなす様になりました。
また、トレーニングの直後にすぐボールで遊び始めるなど　子どもの体力は恐ろしいです。
（同じ練習をした、大人はしばらく動けません（笑））

2月には大きな試合があります。　どんどんレベルを上げましょう！！

週末はトップリーグ観戦でした

１２月１４日はトップリーグ観戦でした。
リコーVS豊田自動織機　戦です。

一昨年は金沢でリコーVS神戸製鋼の試合を見ていますので、リコーとは何故か縁があります。
金沢で目撃したリコーのアフロヘアーの応援団長さんも元気そうでした。

また、子ども達はそれぞれマスコットボールをゲットしてご満悦でした。

やっぱり、試合観戦は楽しいですね。

選手入場

週末は練習でした

１２月６日、７日と子どもラグビーの練習に参加しました。

　体幹メニューでは負荷を増やしてきているのでが　みんなついてきています。
　強くなったものです。

　６日の練習では練習の最後に７分間走をいれました。　これから大会に向けて
　強度を上げて行くので覚悟するように（笑）

　体力で他チームを凌駕し、勝ちましょう！！