今週末は 2月1日 土曜日に練習がありました。
6年生はヒーローズカップに向けて合同チームでの練習を別のグランドで行うため
幼稚園〜5年生までの練習となりました。
1月は遠征&試合で落ち着きませんでしたが、2月はずっと練習です。
1月の試合で出て来た課題を少しでも解消していきたいです。
1月の試合で出て来た課題は
・ブレークダウンでのよりの遅さ
・ブレークダウンに入る姿勢
・攻撃は常にサイドアタック。試合がまるでモールゲームのよう・・・(涙)
どれも、なかなか難しいものばかりです
そして、今週末の練習は 3年〜5年合同でおこなったので、上記課題解消を考えつつ
以下のような練習を行いました。
・いろいろダッシュ
・短い距離でのランパス(手の構え方、クイックハンズの意識、出るタイミングの調整)
→最初はずたずたでしたが、30分ぐらいしつこくやっていると出来る子はそれなりなりました。
ただ、「山なりのパス」しか出来ない子が判明し対応を考えないといけません
・グリッド体幹トレーニング
スパイダーウオーク、テーブルウオーク、アヒル歩き
これはずっと続けたいですね
・ボールを出して、プレッシャーの掛け方を替え、オーバーがピックアップか
判断&当たりの練習
→これは人数を変えながら続けたい練習です。
・1対1のタックル
・最後は4年生VS5年生での試合
今回は 「ハーフのモール、ラックサイドのアタック禁止」としたので
ハーフが結構さばいてくれました。
ハーフの捌きに 走り込めれるようになれればそこそこ「ラグビーっぽく」なるように
思えます。早くモールゲームから卒業したい!!
2月はじっくり練習し、3月の試合に繋げたいです